Hallo
Ik herinner me hebbend acne voor 10 + jaar nu, en wanneer de acne soort weg was, ik herinner me dat rosacea acnelittekens - mijn hele gezicht helder rood, en mensen die me vragen als ik dronk of iets. Ik had rosacea voor ongeveer 3 + jaar. Ik heb geprobeerd veel laser behandelingen (die niet werken op lange termijn en zijn extreem duur), en -producten, (waarvan de meeste niet werken).
Ik hoop van harte dat mijn post zeer nuttig voor degenen onder u met (chronische) volwassen acne en rosacea wordt; Ik herinner me dat zo sociaal in verlegenheid gebracht, gekweld, enz. Ook, ik ben niet een arts, maar veel "deskundigen" hebben gevraagd over dit.
Mijn doorbraak kwam toen ik de wortel probleem vast.
Laat het me uitleggen.
In de westerse geneeskunde is de oplossing voor de behandeling van de symptomen. In Oost-geneeskunde behandelen we de oorzaak. Dus wat de oorzaak voor om het even wat slecht op ons gezicht? Ons gezicht is een spiegel van ons lichaam, met name het spijsverteringsstelsel.
Dit artikel is als zo georganiseerd:
I. de theorie van de innerlijke behandeling.
II. de toegepaste innerlijke behandeling.
III. de toegepaste innerlijke behandeling.
IV. Misc
V. conclusie
I. de theorie van de innerlijke behandeling.
Wanneer onze spieren gespannen of verstopte, is bloedsomloop slecht. We hebben de neiging te herkennen dit in buitenste spieren, maar de meesten van ons niet gerealiseerd dat hetzelfde in onze maag regio - het spijsverteringsstelsel gebeurt. Er zijn 2 belangrijke dingen te realiseren hier.
Eerste, uw lever, nier, darmen, maag, etc. alle functie te absorberen voeding en te ontdoen van giftige stoffen. Wanneer zij niet functioneren op 100%, moet je lichaam ontdoen van giftige stoffen via de huid. Als dat niet als gevolg van (beide arme algemene functie van organen) en/of teveel opeenhopingen van toxines werkt, dan het soort opgeslagen in wat visceraal vet heet (viscerale vet is zeer slecht voor u). Als je gespannen en hard in de buurt van deze organen, is het slecht. Dus, uw omloop van het bloed in de buurt van deze organen moet optimaal zijn voor je lichaam gezond, en dus worden weergegeven op je gezicht.
Ten tweede, wanneer uw borst gebied gespannen is (emotioneel, stress, opgehoopt woede/verdriet, enz) uw hart pompt minder bloed naar beneden en meer omhoog richting je borst en gezicht. Dus denk eraan: minder bloed naar je organen betekent minder toxine verwijderen van functie en minder gezondheid, en meer bloed naar je gezicht betekent het krijgt roder (na verloop van tijd als haarvaten uitbreiden van overmatig gebruik van acneproducten) en meer van de toxine die bloed gaat naar je gezicht (eerlijk gezegd ik weet niet of deze toxine die bloed naar gezicht deel 100% waar ismaar wat de ware theorie, dit hele ding werkte wonderbaarlijk voor mij en vele anderen hier in de Oriënt). Dus nu, niet alleen uw maag regio hoeft te zijn losse (vloeiend uit de spanning), de knoop in je borst (meestal van emotionele kwesties) ook moet worden losgelaten.
Er zijn vele manieren om te bereiken van beide hierboven vermelde items, maar de goedkoopste en eenvoudigste, effectieve, (maar ook pijnlijk) manier is "maag druk/massage". Rond je navel en in verschillende regio's, probeer steekt je vingers in echte diepe met uw adem uit, en als u vindt de gedeelten die harde of pijnlijke, betekent dat die regio's zijn "enemies(?)" (zoals we het, of iets dergelijks noemen). U moet echt, echt druk/massage ze uit. (Voor borst, kan u ook uw borst terwijl zeggen verslaan "Ahh ~ ~ ~" luid en voor een lange tijd. Je borst moet voelt lichter)
Door het toepassen van druk, tot het punt waar het object waarmee u bent druk (meestal gebeurt dit wanneer u liggen op de top van het object) voelt alsof het is bijna aanraken van uw wervelkolom (in de omgeving van achterkant van je lichaam), deze gespannen regio's zal losraken: zij zal pijn doen veel. In het Oosten, deze gespannen, zijn kwetsen regio's "opgeslagen benadrukt dat niet krijgen uit uitgedrukt, maar opgeslagen in je lichaam". Maar als u los van hen, zullen ze minder pijn. Zelfs door het druk in de buurt van uw lagere maag (zeer belangrijke regio in meeste yogas omdat uw spijsvertering organen in de buurt daar), zal uw lichaam te ontdoen van de spanningen in de buurt van die regio, dan reizen naar uw borst, hoofd, benen, enz (naar buiten, in principe) maar u moet deze harde, en een lange tijd [zij adviseren eigenlijk ongeveer 30 min ~ 60 min of meer, maar realistisch, omdat het zo pijnlijk, ik vond mezelf doen het 5 minuten op een tijd, en vervolgens rusten, enz. Ik heb ook de druk moeilijk voor korte uitbarstingen toegepast tijdens het legen mijn maag van ademen en te houden, in plaats van kleine intensiteit met lange tijd, maar ik ook afgewisseld tussen de twee methoden].
Dus laten we eens bekijken:
Wanneer u harde druk (en ook warmte) toepast op uw lagere maag en regio's rond het (rechts van de navel is je darmen, links is lever, maag, etc is) zal u twee dingen doen: Los de spanning in de buurt van uw spijsvertering organen en dus aanzienlijk verbeteren van de omloop van het bloed, en vrijlating van spanning in de buurt van je borst en uiteindelijk het gezicht (naar buiten het proces werkt). Dit zal vast de lange termijn wortel probleem.
Niet veel mensen weten dit.
Plaats uw hand op uw lagere maag als een teken van een goede gezondheid. Is het koud? Zijn yo