Acne behandeling

5 eenvoudige dingen die snel uw acne verergeren kunnen

We weten dat de meeste mensen hebben acne gevoelige huid ook hebben. Het probleem met een gevoelige huid is dat de huid zo gevoelig voor invloeden van buitenaf, is zodat als u het verkeerd te behandelen, zou u uw acne verergeren of uw acne maken om verspreid over je gezicht. Zelfs eenvoudige dingen kunnen veroorzaken uw acne om groter geworden. Hier zijn 5 eenvoudige dingen die snel uw acne verergeren kunnen:

1. Het aanraken van uw acne met je vingers

"Ouch! Deze acne is zo pijnlijk!" U het aanraakt. En u het aanraakt opnieuw enkele minuten later. Oh nee, je krabben, u knijpen, proberen te dwingen de whitehead te komen. Mijn vriend, als je het vaak, zal het alleen uw huid beschadigen. Ook al u zeker bent dat het zal niet uw huid beschadigen, zult u meer acne om te verschijnen in uw huid, in plaatsen die je nooit voordat verwachten alleen activeren. Dus, onthouden zich van het raken van uw acne, afgezien van enkele natuurlijke plek acnebehandelingen eens in een tijdje toe te passen. Zelfs zo, moet u het doen alleen nadat u hebt uw gezicht schoon met vers water gewassen.

2. Het eten van noten, eieren en vlees

Ik weet dat die levensmiddelen zo lekker zijn. Wie houdt niet van eieren, vlees, en noten? Ik denk dat iedereen houdt van hen. Maar als uw huid gevoelig is, en u gemakkelijk acne breakout hebben kunt, moet u voorzichtig zijn met die levensmiddelen. Eieren, vlees, en noten kunnen gemakkelijk uw acne verergeren omdat ze giftig opbouw binnen uw lichaam, die leiden acne tot zal om zeer snel verschijnen zal bevorderen.

3. Veranderen uw kleren minder dan twee keer per dag

Denkt u dat u altijd schone kleren hebt? Niet zo snel, mijn vriend. Als u niet het ten minste twee keer per dag verandert, zullen uw kleren de thuisbasis voor zweet en vuil dat zich op uw lichaam, vooral als je tal van activiteiten tijdens de dag doet. Dientengevolge, die zweet zal leiden tot ongezonde omgeving voor uw lichaam. En vergeet niet dat een vuile, zweterige en olieachtige lichaam een geweldige plek voor acne worden kan te bloeien. Dus, veranderen uw kleren regelmatig in de ochtend en in de avond te houden van uw lichaam schoon. Vergeet niet om een bad ook, mijn vriend.

4. Slapen laat

Drinken en roken terwijl feesten tot ochtend is een zeer gemeenschappelijk levensstijl vandaag. Maar, weet u dat slapen laat meer acne veroorzaken kan die in je lichaam? Hoewel je niet drinken en roken samen met uw vrienden, het effect nog steeds hetzelfde is. Slapen laat is ongezond voor je lichaam. Vergeet niet dat uw lichaam nodig heeft slaap om de gezondheid van de huid te herstellen. Als u niet uw lichaam de gelegenheid om te genezen uw acne geven, zal dan u slechts verergeren uw acne in het einde.

5. Denken negatief over alles

Ken jij dat zoveel goede mensen zijn bemoedigend u een positief denken houding hebben in je leven? Dat klopt, mijn vriend. Positief denken kan welzijn te bevorderen. En natuurlijk, het kan ook huid gezondheid te bevorderen. Wanneer u negatief over alles denkt, zal u neiging op te bouwen meer stress en depressie, die natuurlijk ongezond voor je huid is. Stress en depressie zijn zo gevaarlijk voor uw geestelijke en het lichaamsgezondheid, en ze hebben geleid zoveel mensen zelfmoord te plegen. Wat nog belangrijker is, is het wetenschappelijk bewezen dat stress uw acne verergeren kan. Dus, je moet proberen te denken positief over alles. Immers, wat heb je te verliezen door dat te doen?

Dat zijn de dingen die uw acne snel verergeren kunnen. Heb je gedaan sommige van die dingen? Zo ja, probeer te voorkomen dat doen van die dingen, oke? Het is omwille van de gezondheid van uw huid.