Ooit afgevraagd waarom uw acne houden op verschijnen en verdwijnen in willekeurige gevallen? Dat is vooral vanwege het voedsel dat je eet. Wanneer je de voedingsmiddelen die goed voor uw huid eet zijn, zal die levensmiddelen helpen u om uw acne symptoom, terwijl als je eet het voedsel dat slecht voor uw huid, die voedsel zal maken uw acne aanhouden en verergeren. Dus, kijk uit voor het voedsel dat u aan uw lichaam geven. Zij zijn de bouwstenen van uw huid, dus kies zorgvuldig uw voedsel.
Voedingsmiddelen zijn het materiaal dat je lichaam wordt gebruikt als een bouwstenen van alles wat het nodig heeft om te ondersteunen en de lichaamsgezondheid van uw te behouden. Het betekent dat het voedsel dat ook met het oog op het herstel van de schade binnen uw huid zal worden verwerkt. Uw lichaam zal altijd trachten de manier om te houden van uw gezondheid in goede conditie. Maar het vergt uw hulp in het doen.
Een verandering in uw dieet zal helpen uw lichaam te doen van zijn werk naar behoren. Wanneer u acne of andere ziekten binnen uw lichaam hebt, zal uw lichaam eigenlijk huilen voor uw hulp. Het zal schreeuwen op je, "Please don't give me meer toxinen! Help mij positiebepaling van de schade!" Als je naar de schreeuw van uw lichaam luistert, moet u in staat om positiebepaling uw huid schade snel. Maar, de meeste acne lijders luisteren niet. Zij denken dat hun acne wordt veroorzaakt door factoren zoals hormoon, vuil, bacteriën, enzovoort.
Deze acne lijders zullen geloven dat levensmiddelen geen effect aan hun huid dan ook geven zal. Ze zou eerder het belang van het kiezen van de juiste over-the-counter producten die zijn zwaar wordt geadverteerd op de televisie en andere media geloven. Je moet stoppen met dit verkeerd denken en beginnen te accepteren het feit dat uw voedsel kunnen helpen of vernietigen van uw huid.
Als je niet dit in het begin gelooft, laten we doen een eenvoudige experiment dat blijken zal of het waar of niet is. U kunt een nieuwe dieet, vast vanaf vandaag. Zeg nee tegen schadelijke voedingsmiddelen zoals vlees, eieren, zuivel producten, sigaretten, frisdrank, koffie, alcohol, junkfood, verwerkt voedsel en enzovoort. En ja zeggen tegen het voedende voedingsmiddelen zoals avocado SAP, watermeloen, meloen, apple, groene bladgroenten, amandel, en zo verder.
U kunt dit doen voor een zeer korte periode van tijd, zoals 1 week of 2 weken. Zien wat er gebeurt. Als je echt een positieve verbetering in uw huid zien, hebt dan u bewezen de theorie dat uw voedsel echt uw acne genezen kunnen. Dit wetende, moet je een gezonde voeding in je leven zodat u uw huid van de acne duidelijk voor eeuwig houdt kunt.