In onze tienerjaren en soms tijdens ons leven, veel van ons hebben te behandelen van huidproblemen. Een van de meest voorkomende is Acne. Het heeft de neiging om te verschijnen op onze gezichten. Het kan ook verschijnen op elk deel van ons lichaam zoals onze armen, terug of borst.
Helaas, deze acne huid probleem te behandelen is een voortdurende strijd voor velen van ons. We kunnen zelfs hebben geprobeerd een heleboel natuurlijke acnebehandelingen of rechtsmiddelen voordat we er een vinden dat echt werkt voor onze bijzondere acne.
Terwijl u op zoek bent naar de exacte acne cure, zorg ervoor dat u van uw huid verzorgen en niet uw acne erger te maken. Hieronder zijn verschillende dingen die mensen op een regelmatige basis met hun acne die eigenlijk maken het nog moeilijker doen kan te behandelen.
1. Vuile / ongewassen handen
U moet uw acne laat. Raak het niet met uw vuile handen. Het is inderdaad noodzakelijk om te reinigen van uw gezicht of het getroffen gebied op een regelmatige basis. Je moet niet raken uw acne of anders het zich verder zal verspreiden. Er is veel van het denken dat acne heeft veel te maken met bacteriën. Als u dat getroffen gebied met uw ongewassen handen betast, loopt u het risico van het verdere verspreiding. U moet leren hoe om te laat uw acne.
2. Popping uw Acne
Niet durven te knijpen van uw acne. Wanneer uw acne tot een hoogtepunt komt, niet ontdoen van dat hoofd door popping, bij gebrek aan een beter woord. Als je gaat om het knijpen van uw acne, is er geen twijfel dat u gaat te duwen sommige dingen aan de oppervlakte en daarbuiten. Helaas, u kan ook te duwen het aantal onder de oppervlakte en verder naar beneden in je lichaam. Hierdoor kan de acne te verspreiden en hebt u een bijzonder slechte zaak, het kan leiden tot blijvende littekens.
3. Vuile haar
Wassen je haar voordat je gaat slapen. Onze zweetklieren zijn zeer actief tijdens de dag, en of we overvloedig of niet zweet, het wordt in onze haren en in ons gezicht. De meesten van ons neem de tijd om ons gezicht wassen voordat we naar bed gaan, maar tenzij wij ook de tijd om te wassen onze haren nemen, wij eigenlijk ons gezicht op alle dat de olie gedurende de nacht kan onderwerpen. Zelfs als je je haar gebonden terug te houden op uw gezicht of zelfs als u heb kort haar, de olie uit het zal overdragen naar uw kussen en vervolgens in je gezicht als je rollen rond in de nacht. Maak wassen van je haar een gewoonte of een deel van uw nachtelijke regiment en u zult genieten van duidelijkere huid van de inspanning. Dus zorg ervoor dat u niet het verwaarlozen van dit belangrijke onderdeel van uw dagelijkse regime.
4. Get genoeg rust
Een heleboel informatie vertelt online je dat je genoeg slaap krijgen moet als u probeert om uw acne huid probleem te overwinnen. Het is zeker waar. Slaapgebrek kan leiden tot een heleboel problemen binnen het lichaam, met inbegrip van slechte huid teint. Wat velen niet beseffen is dat de slaap die zij krijgen daadwerkelijk hun acne erger kan maken.
Genieten van uw nachtelijke regimes voordat ze slapen is heel belangrijk. Zorg ervoor dat je hele lichaam schoon voordat u naar bed gaat. Het zal niet alleen helpen duidelijk uw huid, het zal ook helpen u om beter te slapen en om meer kwaliteit te slapen tijdens de nacht. Dit alles gaat een lange manier in het helpen van u genieten van een duidelijkere huid.