Rosacea is een ernstige huidaandoening gekenmerkt door ontsteking en roodheid. Deze voorwaarde beheren is lastig sinds wat triggers het van de ene persoon naar de volgende verschillen kan.
De symptomen zijn onder meer huiduitslag, vlekken, uitgebreide haarvaten, roodheid en uitgebreide poriën. Rosacea maakt de huid hyper gevoelig die kan leiden tot stekende, brandende en andere problemen. Dit is met name mogelijk wanneer u bepaalde skin care producten gebruikt. Rosacea patiënten moeten gebruik maken van producten met minder en milde ingrediënten.
Studies hebben geleid dermatologen aan enkele van de beste huidverzorgingsproducten en nuttige tips voor rosacea patiënten.
Hier is een handige gids over huidverzorging voor rosacea patiënten.
1. Bescherm jezelf tegen extreme temperaturen
Zeer hoge temperaturen kunnen deze huidaandoening erger maken. Goed advies is om te vermijden dat het lichaam kan oververhitten. Koud weer en wind kunnen ook schadelijk zijn dus patiënten moeten dragen sjaals ter dekking van hun gezichten wanneer buitenshuis. Om te voorkomen flare-ups als gevolg van direct zonlicht, toepassing van een breed spectrum zonnebrandcrème met silicone helpt beschermen uw huid en vermindert de stekende en roodheid.
2. Gezicht huidverzorging
Een milde gezichtsbehandeling huidverzorging routine is zeer effectief voor mensen die lijden aan deze voorwaarde. Wrijven, masseren en het gezicht te hard schrobben kunnen huidirritatie veroorzaken. Huid zorg experts raden het gebruik van natuurlijke producten die bevatten botanische extracten, voedende vitaminen en mineralen in plaats van producten met een heleboel synthetische chemische producten. Een droge huid kan worden gekalmeerd en gesust door toepassing van een hydraterende crème met ingrediënten zoals rose hip groenten olie, zwarte bes zaadolie en lotus bloemen extracten.
3. Het ontwikkelen van een eenvoudige huidverzorging
Het is belangrijk voor rosacea patiënten tot een eenvoudige huidverzorging routine omdat hun huid mogelijk gevoelig voor zo veel producten. Skin care producten met natuurlijke ingrediënten zal helpen verminderen van irritatie en ontsteking. Aan de andere kant is het ook raadzaam een bezoek aan een dermatoloog regelmatig voor professioneel advies en behandeling. De juiste huid zorg procedures te volgen en daarmee een prioriteit kan helpen individuen beheren de verlegenheid en pijn geassocieerd met rosacea.
4. Vermijd chemische stoffen die irriteren van het gezicht
Producten die niet bestemd zijn voor de huid kunnen irritatie veroorzaken rosacea patiënten. Bijvoorbeeld, wanneer je haar spuiten, nemen de nodige voorzorgsmaatregelen nemen om ervoor te zorgen dat de spray niet op elk deel van je gezicht krijgen. Uw gezicht bedekken wanneer sproeien van dergelijke stoffen. Als de haarspray op je gezicht krijgt, moet je het uit onmiddellijk wassen met schoon water. Bovendien moet u pat je gezicht droog. Niet wrijven om geen irritatie te voorkomen.
5. Gezichtsreiniging
Rosacea patiënten moeten schoon hun gezichten met niet - ergerlijk zepen, parfum gratis reinigingsmiddelen en olie gratis producten. Chemische stoffen in zepen en reinigingsmiddelen kunnen leiden tot roodheid en ernstige irritatie. Lauw water is het beste voor het spoelen in plaats van koud of warm water.
Deze voorwaarde vereist onmiddellijk een arts raadplegen om het te beheren. Juiste medicatie en gebruik van zonnebrandmiddelen met 15 SPF is een effectieve manier van het beheer van rosacea. Ervoor zorgen dat u toepassen zonnebrandmiddelen regelmatig om te voorkomen dat de irritatie en roodheid.
6. Hidratatie
Een lijder rosacea kunt vocht toevoegen aan haar droge huid door het toepassen van crèmes met water gebaseerde moisturizers. Echter, zorgen de crème lanoline en geur vrij. Kiezen voor een die licht gekleurde indien nodig. Gezichtsbehandeling reiniging en hidratatie moet gebeuren elke ochtend en avond voor betere resultaten.
7. Food & drankje
Volgens sommige deskundigen kan rosacea worden geactiveerd door vele gemeenschappelijke voedingsmiddelen en dranken. Patiënten moeten blijven weg kruidig voedsel, wijn en dranken die cafeïne in hen hebben. Rosacea patiënten moeten houden een dagboek om voedingsmiddelen en dranken dat verrekening van de huid roodheid en ontsteking bij te houden. Wijzigen van het dieet als u wilt verwijderen van deze voedingsmiddelen kan verminderen de ernst en de frequentie van flare-ups.
Meer Tips voor Rosacea patiënten
Niet nul van of het trekken op uw huid.
Gebruik geen borstels, ruwe handdoeken en harde sponzen te reinigen van uw gezicht.
Bescherming van je gezicht met een sjaal of een soort dekking wanneer buiten, met name uw neus en wangen.
Het is goed om het gebruik van natuurlijke stoffen op uw huid of op uw gezicht in plaats van wol. Dit is omdat linnen, zijde, hennep en katoen niet - irriterend, zachte en ademende zijn.
Roseau patiënten wordt ook geadviseerd om te drinken veel water te spoelen van alle toxine van het lichaam. Dit bevordert een gezonde huid.
Gebruik geen skin care producten met harde ingrediënten als ze de toestand verergeren kunnen. Toners met ingrediënten zoals alcohol en geuren worden niet aanbevolen voor rosacea patiënten.
Gebruik een luchtbevochtiger om te helpen de drogen gevolgen veroorzaakt door indoor Verwarming
Niet blijven te lang in de douche en lauw water gebruiken in plaats van een warm water.
U kunt meer informatie over de oplossingen voor het wegwerken van rosacea door de Kick Rosacea nu in de resource vak hieronder te klikken.