Wanneer de huid poriën verstopt, veroorzaakt irritatie van de huid. Deze irritatie van de huid komt meestal in de vorm van acne. De meeste mensen lijden aan acne op een bepaald punt in hun leven. In feite, deze huidaandoening is gebruikelijk bij adolescenten maar ook van invloed op baby's en volwassenen.
Acne is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door verschillende factoren en een van hen is het hormoon androgeen genoemd. Het hormonale type van acne is de meest voorkomende huidaandoening die mensen gaan door tijdens de leeftijd van puberteit. Androgenen veroorzaken de sebaceous klieren om meer talg afscheiden. Talg smeert het haar glanzend en flexibeler maken hen. Echter te veel van de talg samen met de dode huidcellen en haarzakjes verstopte huid poriën kan veroorzaken.
Unidirectioneel dit irritatie van de huid te controleren is door het beheersen van de productie van sebum. Voor mannen, kan het worden gedaan door het nemen van een geneesmiddel genaamd isotretinoïne. Isotretinoïne is een retinoid, is een chemische stof die is gerelateerd aan vitamine A en het gevonden in het menselijk lichaam in kleine hoeveelheid. Vrouwen kunnen ook de "spiro" of spironolacton die bekend voor zijn watchfull eigenschappen staat. Deze drugs nuttig bij het beheersen van de sebaceous klieren kunnen zijn, maar sommige gezondheid risico's kunnen inhouden voor een individu. Een kunt gelukkig, deze risico's door middel van fruit dieet wegblijven omdat fruit bevatten vitaminen die Overactieve vetklieren kunnen bepalen.
Hieronder zijn enkele van de vruchten die helpen zullen bij het minimaliseren van acne breakout.
1. Citroen bevat citroenzuur die helpt bij het uitbannen van dode huidcellen die kunnen verstoppen de poriën van de huid waardoor irritatie van de huid.
2. Ananas heeft bromelaïne enzym dat de zwelling en ontsteking van acne te reduceren.
3. Banaan heeft tryptofaan-aminoacide die vervolgens in serotonine omgezet wordt. Serotonine is een hormoon dat wordt verondersteld om te creëren een gevoel van geluk dus vermindering van het effect van de stress van alledag die ook leiden acne tot kan.
4. Aardbei heeft aanzienlijke hoeveelheid antioxidanten zoals vitamine C en alpha hydroxy zuur. Deze anti-oxidanten bevorderen gezonde en jeugdige uitziende huid door het verwijderen van dode huidcellen.
5. Abrikoos is een goede bron van vitamine A en vitamine B-complex. Deze vitamines echt helpen bij het handhaven van een gezonde en stralende huid.
Dit zijn slechts enkele van de vruchten die kunnen niet alleen helpen geven uw huid die perfecte gloed, maar kunnen ook helpen bij de uitroeiing van de, zo niet de gevallen van acne opbouw minimaliseren. Regelmatige consumptie van deze vruchten is echt essentieel vooral aan een persoon die altijd een regelmatige aanval van deze huid probleem heeft.
Echter, het is belangrijk te onthouden dat alhoewel vruchten nuttig zijn bij de bestrijding van acne, er zijn tal van factoren die dit soort huid probleem kunnen veroorzaken. Dus, als het hebben van een gezond fruit dieet lijkt niet te volstaan om te behandelen of te voorkomen dat acne, kan u wilt toevoegen sommige huidzorg dat geschikt is voor uw huid. Het moet perfect in orde uit producten die gebruik van natuurlijke ingrediënten die niet hard op de huid en zie of werkt het voor u te proberen. Als het probleem zich blijft voordoen, is het tijd om die reis en raadpleeg een dermatoloog te zoeken professionele hulp, zorg en behandeling.