Acne is een aandoening die veroorzaakt fysieke pijn niet alleen maar is ook bekend als een oorzaak van emotionele problemen zoals gebrek aan vertrouwen, hyper angst en onrust in sociale verzamelen.
Tot nu, de werkelijke oorzaak van acne onbekend is maar verschillende studies dat slechte eten bewijzen zijn gewoonten, slechte huidzorg en slechte levensstijl de oorzaak van levenslang acne.
Eerder geloofde dat acne is een aandoening die wordt veroorzaakt in tiener als gevolg van hormonale veranderingen maar nergens is het niet zeer ongewoon om te zien mensen lijden aan chronische acne in late 30' van 40 en soms zelfs 50 dagen.
Dus als u uw tiener hebben gekruist en nog steeds last van acne heeft is dan dit een signaal dat iets niet juist is en moet u corrigerende maatregelen treffen:
Hier zijn 3 krachtige tips to get rid van acne natuurlijk en snel:
1. Eet vezel rijk voedsel-als gevolg van de huidige levensstijl en werk cultuur iedereen in een haast en consumptie van fast food is zoals noedels, hamburgers, pizza enz heeft verhoging enorm, maar zo veel als ze goed smaken het effect dat ze op onze spijsvertering hebben is beangstigend.
Wanneer deze voedingsmiddelen worden verbruikt op een regelmatige basis ons lichaam niet kan ontdoen van het afval volledig en het vast komt te zitten in ons systeem, waardoor het niet behoorlijk te werken wat resulteert in acne en alle andere zaken. Dit is waar eten vezel rijk voedsel in focus, komt omdat ons lichaam niet kan de vezel verteren presenteert in fruit en groente heeft om zich te ontdoen van het zo zal ontdoen als verkwister en met het vast voedsel komt ook uit. Dit helpt bij het herstellen van de spijsvertering mechanisme van ons lichaam en helpt in het krijgen van een gezondere huid en lichaam.
2. Oefening regelmatig-geloof het of niet, oefening speelt een belangrijke rol in het hebben van een gezonde huid en een gezond lichaam. Acne wordt niet veroorzaakt door één voorwaarde is het cumulatieve resultaat van de manier waarop lichaam om zich te ontdoen van giftige stoffen en zoals huid het grootste orgaan is, wordt het vaak gebruikt door toxine verwijdering mechanisme om zich te ontdoen van giftige stoffen in de vorm acne. Dus voordat het lichaam voor dit kiest mogen wij het om zich te ontdoen van giftige stoffen met behulp van oefeningen zoals natuurlijke wandelingen, meditatie en regelmatige uitrekken.
3. Tea Tree olie gezicht wassen-Tea tree olie natuurlijke kwaliteiten die helpen verkleinen acne en verhindert hen heeft voor terugkerende, kunt u gemakkelijk vinden een gezicht wassen met tea tree olie in je winkelen in de omgeving van mart of online.